Kaapverdië met kinderen: tips met peuter

Zin in zon, zee en strand in de winter, zonder lange vlucht en zonder jetlag? Dan is Kaapverdië met kinderen echt een aanrader! De eilanden liggen in de Atlantische Oceaan voor de kust van West-Afrika, en het is er het hele jaar warm. Maar kies je voor Sal of Boa Vista, hoe zit het met de wind en de golven en wat moet je regelen voor je aankomst? In deze blog geef ik je alle tips: welk eiland het fijnst is met een peuter, wat je er kunt doen, wat je eet, wanneer je het best gaat en hoe je de verplichte registratie en de luchthaventaks regelt. Lees snel verder!

Laatst bijgewerkt: 3 november 2026

In het kort: Kaapverdië met kinderen is perfect voor winterzon: in januari is het op Sal overdag gemiddeld zo’n 25 graden, en het tijdsverschil is in de winter maar 2 uur. Sal en Boa Vista zijn het fijnst met een peuter, met brede zandstranden en veel resorts met een zwembad. Iedereen heeft een eigen paspoort nodig. Registreer je uiterlijk 5 dagen voor aankomst via de officiële site EASE en betaal daar de luchthaventaks van 3.400 escudo per persoon. Kindjes onder de 2 jaar zijn vrijgesteld. Let op de golven en de wind, en kies een accommodatie met een fijn zwembad.

Wij reizen zelf met onze zoon van 2, en een warme bestemming zonder grote jetlag maakt reizen met een kleintje een stuk relaxter. Twijfel je nog? In mijn blog over winterzon met kinderen zet ik alle zonnige bestemmingen voor de winter op een rij, van Tenerife tot Madeira.

Welk eiland kies je op Kaapverdië met kinderen?

Kort antwoord: Sal of Boa Vista. Daar landen de meeste vluchten vanuit Nederland, de transfers zijn kort en er zijn veel accommodaties voor gezinnen.

Kaapverdië bestaat uit tien eilanden, en ze zijn allemaal heel verschillend. Met een peuter kies je het liefst een eiland met een vliegveld vlakbij en een rustig strand. Vanaf Schiphol vlieg je in ongeveer 6 tot 7 uur rechtstreeks naar Sal en Boa Vista.

Sal: het populairste eiland voor een strandvakantie. Rond het plaatsje Santa Maria vind je een lang wit strand, veel restaurants en korte afstanden. Fijn als je ook eens buiten je hotel wilt eten.
Boa Vista: nog wat rustiger, met eindeloze stranden en zandduinen. In het stadje Sal Rei slenter je lekker langs het water. Veel accommodaties liggen wat verder weg aan het strand.
Santiago, São Vicente en Santo Antão: groener, bergachtiger en meer cultuur. Leuk voor een rondreis met wat oudere kinderen, maar met een peuter vaak wat meer gedoe.

Handige tip! Kies met een kleintje een accommodatie met een ondiep kinderbad en schaduw rond het zwembad. Zo kan je peuter elke dag lekker spetteren, ook als de zee eens wild is.

Wat kun je doen op Kaapverdië met een peuter?

Kort antwoord: spelen op het strand, drijven in de zoutpannen van Pedra de Lume op Sal, een ritje door de zandduinen van Boa Vista en lekker relaxen bij het zwembad.

Kaapverdië is vooral een heerlijke plek om rustig aan te doen. Een paar leuke uitjes met een kleintje:

Het strand van Santa Maria

Het strand van Santa Maria op Sal is breed, wit en perfect om zandkastelen te bouwen. Bij de pier zie je in de ochtend vaak vissers met hun vangst. Leuk om samen naar te kijken!

De zoutpannen van Pedra de Lume

In een oude vulkaankrater op Sal liggen de zoutpannen van Pedra de Lume. Het water is zo zout dat je vanzelf blijft drijven! Met een peuter is het vooral leuk om even met de voetjes in het water te staan, want zout in de oogjes prikt flink. Spoel daarna goed af. Sal dankt zijn naam aan het zout dat hier tussen de 18e en de 20e eeuw werd gewonnen. Bron: Kaapverdisch verkeersbureau, Sal.

De zandduinen van Boa Vista

Boa Vista heeft echte woestijnduinen, zoals het Deserto de Viana. Een ritje met een jeep is voor kleintjes een groot avontuur. Neem wel water, een hoedje en een zonnebril mee, want er is weinig schaduw.

Tip! Ga je in de zomer of het najaar? Op Boa Vista leggen zeeschildpadden hun eitjes op het strand, van ongeveer juni tot en met oktober. Bron: Turtle Foundation, Boa Vista. Ga alleen mee met een officiële tour en houd afstand, zodat de schildpadden rustig hun gang kunnen gaan.

Wist je dat…
de morna, de gevoelige muziek van Kaapverdië, sinds 2019 op de lijst van immaterieel erfgoed van UNESCO staat? De bekendste zangeres van de morna is Cesária Évora. Bron: UNESCO, Morna. Hoor je ’s avonds live muziek? Dan is het vaak morna!

Hoe zit het met de zee en de wind op Kaapverdië?

Kort antwoord: de Atlantische Oceaan kan wild zijn en in de winter waait het vaak flink. Zwem met je peuter alleen op rustige plekken, dicht bij de waterlijn.

De zee rond Kaapverdië is prachtig blauw, maar kan ook op zonnige dagen hoge golven en sterke stroming hebben. Kijk altijd naar de vlag, vraag in je hotel waar het veilig is en blijf met je kleintje dicht bij de waterlijn.

Let op! Door de wind voelt het minder warm dan het is, terwijl de zon wel fel is. Smeer je kleintje dus goed in, het liefst met een minerale zonnebrand zonder twijfelachtige uv-filters, zoals Naïf. Meer tips lees je in peuter in de zon op vakantie. Van december tot en met februari kan er ook stoffige lucht uit de Sahara overwaaien, de bruma seca. Bron: reisadvies Kaapverdië.

Wat eet je op Kaapverdië?

Kort antwoord: veel verse vis, zoals tonijn, en natuurlijk cachupa, het nationale gerecht met maïs en bonen.

Op Kaapverdië eet je veel verse vis en zeevruchten, zoals gegrilde tonijn. Daarnaast is maïs heel belangrijk in de keuken, net als bonen, cassave en zoete aardappel. Voor je kleintje zijn er altijd wel rijst, vis, frietjes en vers fruit.

Regionale specialiteit: cachupa, een stevige stoofpot van maïs en bonen, met vlees of vis. Het is het nationale gerecht van Kaapverdië. Er is een cachupa rica met vlees en een eenvoudigere cachupa pobre. Bron: ambassade van Kaapverdië. Lekker om samen te proeven!

Handige tip! Drink flessenwater en geef je kleintje ook flessenwater voor het poetsen van de tandjes.

Lokaal woordje: morabeza
Morabeza is een typisch Kaapverdisch woord voor vriendelijkheid en gastvrijheid. Bron: Dicionário Priberam. De officiële taal is Portugees, en veel mensen spreken ook Kaapverdisch Creools. Een paar handige Portugese woordjes vind je in mijn Portugal tips en Portugese woordjes.

Wat moet je weten voordat je naar Kaapverdië gaat?

Paspoort: iedereen heeft een eigen paspoort nodig, ook je baby. Een ID-kaart is niet genoeg. Je paspoort moet bij aankomst nog minimaal 3 maanden geldig zijn, en tot 30 dagen heb je geen visum nodig. Bron: reisadvies Kaapverdië. Hoe je een paspoort voor je kind regelt, lees je in mijn blog over een paspoort of ID-kaart voor je kind aanvragen.
EASE en luchthaventaks (TSA): registreer je uiterlijk 5 dagen voor aankomst via de officiële overheidssite EASE. Daar betaal je ook meteen de luchthaventaks van 3.400 escudo per persoon, dat is ongeveer 31 euro. Kindjes onder de 2 jaar hoeven zich niet te registreren en betalen geen taks. Bron: overheid van Kaapverdië en consulaat van Kaapverdië in Rotterdam. Heb je je niet geregistreerd? Dan betaal je sinds 1 juli 2026 bij aankomst het dubbele. Bron: Britse overheid. Let op! Er bestaan websites die extra geld rekenen om dit voor je te regelen. Doe het dus zelf op de officiële site, of check of je reisorganisatie het al voor je doet.
Gezondheid: check ruim voor vertrek bij de GGD welke vaccinaties je nodig hebt. Op Sal en Boa Vista komt een darminfectie voor door de shigellabacterie, dus was vaak je handjes met water en zeep. Bron: reisadvies Kaapverdië. Met een peuter die alles in zijn mond stopt, zijn handige doekjes en handgel goud waard!
Geld: je betaalt met de Kaapverdische escudo. Die heeft een vaste koers met de euro: 1 euro is 110,265 escudo. Bron: Banco de Cabo Verde. Handig om snel even uit te rekenen!
Internet: Kaapverdië valt niet onder de EU-roamingregels. Bron: ACM ConsuWijzer. Een eSIM is dan superhandig: je hebt meteen internet als je landt, voor Grab, Google Maps of een berichtje naar huis. Ben je nieuw bij Airalo? Gebruik dan mijn Airalo-link of mijn code JILL3172 bij je eerste aankoop, dan krijg je 3 euro korting op je eerste eSIM. Eerlijk is eerlijk: ik krijg er zelf ook een klein tegoed voor. Of kijk bij Saily, ook een handige eSIM met bundels per land of regio. Dat is een affiliate link: boek je via mijn link, dan krijg ik een kleine commissie, maar voor jouw portemonnee betekent dit verder niks. Twijfel je? Lees dan mijn eSIM-vergelijking.

Wat is de beste reistijd voor Kaapverdië met kinderen?

Kort antwoord: je kunt het hele jaar gaan. In de winter is het niet te heet, en dat is met een peuter heerlijk.

Op Sal is het in januari overdag gemiddeld 25 graden, en in september ruim 30 graden. Er valt bijna geen regen: gemiddeld maar 75 millimeter per jaar, vooral in augustus, september en oktober. Bron: WMO-klimaatnormalen Sal, 1991 tot 2020.

November tot en met maart: heerlijke winterzon, met veel wind. Fijn met een peuter, want het is niet te heet.
April tot en met juni: droog, zonnig en wat minder wind.
Augustus tot en met oktober: het warmst, met af en toe een tropische bui. Op Boa Vista is het dan schildpaddentijd.

Peutertip! In de winter is het tijdsverschil maar 2 uur: op Kaapverdië is het 2 uur vroeger dan in Nederland. Je kleintje blijft dus bijna in zijn eigen ritme. De kerstvakantie loopt van 19 december 2026 tot en met 3 januari 2027. Bron: Rijksoverheid. De voorjaarsvakantie is in 2027 voor regio Zuid van 13 tot en met 21 februari en voor regio Noord en Midden van 20 tot en met 28 februari. Bron: Rijksoverheid.

Veelgestelde vragen over Kaapverdië met kinderen

Is Kaapverdië geschikt voor een baby of peuter?

Ja! Het is er het hele jaar warm, de vlucht duurt ongeveer 6 tot 7 uur en het tijdsverschil is in de winter maar 2 uur. Kies Sal of Boa Vista en een accommodatie met een ondiep kinderbad.

Welk eiland van Kaapverdië is het leukst met kinderen?

Sal en Boa Vista zijn het fijnst met een peuter. Sal heeft rond Santa Maria veel restaurants en korte afstanden, Boa Vista is rustiger met eindeloze stranden en zandduinen.

Heeft mijn kind een paspoort nodig voor Kaapverdië?

Ja, iedereen heeft een eigen paspoort nodig, ook een baby. Een ID-kaart is niet genoeg. Het paspoort moet bij aankomst nog minimaal 3 maanden geldig zijn.

Wat is de EASE-registratie voor Kaapverdië?

Dat is de verplichte registratie voor aankomst, uiterlijk 5 dagen voor je reis, via de officiële site ease.gov.cv. Je betaalt er ook de luchthaventaks van 3.400 escudo per persoon. Kinderen onder de 2 jaar zijn vrijgesteld.

Wat is de beste reistijd voor Kaapverdië met kinderen?

Je kunt het hele jaar gaan. Van november tot en met maart is het overdag rond 25 graden en waait het vaak flink. Dat is met een peuter fijn, want het is niet te heet.

Kortom, Kaapverdië met kinderen is perfect als je zin hebt in winterzon zonder grote jetlag. Kies Sal of Boa Vista, regel je EASE-registratie op tijd via de officiële site, smeer goed in en geniet samen van de morabeza!

Heb jij nog een gouden tip of een vraag? Stuur me dan een berichtje via Instagram, dat vind ik altijd leuk!

Meer lezen over winterzon met kinderen?

Foto bovenaan: Alicia Fernandes via Pexels.

Kaapverdië met kinderen: de leukste tips voor winterzon met een peuter

Welk eiland kies je op Kaapverdië met kinderen?